Въздушен Воал и Обръч
Комбиниран клас - Воал и Обръч
Описание на услугата
Тренировка съчетаваща упражнения на два уреда - воал и обръч. Воал - Тук ще научите как да направите перфектния възел, как да се катерите и обръщате. Също така, ние ще ви научим как да увивате воала около тялото си, за да правите различни движения, позиции и заключвания. Бъдете готови да използвате мускули, които никога не сте използвали преди и да се насладите на изкуството на коприната. Обръч - Тук упражненията ще бъдат фокусирани за сила, гъвкавост и кондиция. Те ще ви подготвят да се обръщате и да преминавате плавно през обръча във въздуха. Ще се научите как да влизате и излизате през обръча, ще се запознаете с основни техники, позиции, трикове и комбинации. Всяка тренировка започва със загрявката. Това е съществена част от тренировката, която подготвя всички мускулни групи и раздвижва всички стави. Облекло: Клин и потник, гащеризон, чорапи. Покрийте кожата си около кръста и колената, защото откритите области които влизат в контакт с тъканта, може да раздразни кожата ви. Не носете дрехи, които имат ципове, копчета или други декорации. Може да си носите собствена постелка и кърпа, която да поставите върху постелката, която ще ви осигурим. Моля, не нанасяйте крем/масло върху ръцете и тялото си в деня на тренировка (това е важно за захвата Ви).
Предстоящи сесии
Политика за анулиране
⚠️ След като сте направили онлайн резервация, ние не можем да възстановим сумата Ви! Анулирайки резервацията, означава че няма да имате възможност, да присъствате в тренировката. ⚠️Само закупилите АБОНАМЕНТНА карта могат да откажат резервация 2 часа преди тренировка, без това да повлияе на броя сесии от закупената карта. Пропуснатите тренировки без съответното (120 минутно) отписване ще бъдат таксувани като присъстващи. ⚠️Ако трениращ направил резервация с карта Multisport/Multisport Kid/ Cool Fit , не успее да се яви на тренировка или не се отпише на време (120мин. преди тренировка) е задължен да плати сумата за тренировката. Заплащането се извършва онлайн, като задълженият получава линк, на който ще има възможност да плати задължението си с карта. ⚠️Наясно съм, че в тренировка с един участник в нея, инструктора има право да не проведе тренировката или да намали времетраенето ѝ с до 15минути. Ще бъдете предварително информиран с имейл/съобщение 60мин. преди тренировката. *Включете известията си на мобилното устройство. ⚠️Всички трениращи на възраст под 18 години трябва да имат писмено съгласие от родител или настойник. Декларация може да получите на зададения от Вас имейл, при регистриране на акаунт в сайта ни.
Данни за контакт
ул. „Магнаурска школа“ 11, Sofia, Bulgaria
+359886060577
verticalartdance@gmail.com