Спининг Хореография
Вертикално изкуство
- 1 часов
- 20 Bulgarian leva
- Vertical Art
Описание на услугата
Този клас се провежда на въртящ пилон. Техника е по-различна от статичния пилон. Това е перфектна тренировка за цялото тяло, както и вълнуващ и забавен начин за поддържане на форма. Този клас е фокусиран върху спининг хореография движения и техните комбинации. Моля, да бъдете търпеливи, защото ще ви трябва време, за да свикнете с режима на въртене и техника как да контролирате инерция на спининга. Този клас е подходящ за вас, ако имате някакъв опит в танците на пилон. Движенията и комбинациите се преподават индивидуално според нивото, на което сте. В този клас ще се научим да бъдем грациозни. Ще тренирате със собственото си темпо в приятелска и подкрепяща атмосфера. Всяка тренировка започва със загрявката. Това е съществена част от тренировката, която подготвя всички мускулни групи и раздвижва всички стави. Облекло: Къси панталонки, горнище(топ), специални обувки на висок ток. Не носете дрехи, които имат ципове, копчета или други декорации. Може да си носите собствена постелка или кърпа, която да поставите върху постелката, която ще ви осигурим. Моля, не нанасяйте крем/масло върху ръцете и тялото си в деня на тренировка (това е важно за захвата ви).
Предстоящи сесии
Политика за анулиране
⚠️ След като сте направили онлайн покупка, ние не можем да възстановим сумата Ви! Това че "канселирате" услугата, означава само, че няма да присъствате в тренировката. ⚠️Само закупилите абонаментна карта могат да откажат резервация 2 часа преди тренировка, без това да повлияе на броят сесии от закупената карта. Пропуснатите тренировки без съответното (120 минутно) отписване ще бъдат таксувани като присъстващи. ⚠️Ако трениращ направил резервация с карта Multisport/Multisport Kids , не успее да се яви на тренировка или не се отпише на време (120мин. преди тренировка) е задължен да плати сумата за тренировката. Заплащането се извършва онлайн, като задълженият получи линк , на който ще има възможност да плати задължението си с карта. ⚠️Наясно съм, че в тренировка с един участник в нея, инструктора има право да не проведе тренировката или да намали времетраенето ѝ с до 20минути. ⚠️Всички трениращи на възраст под 18 години трябва да имат писмено съгласие от родител или настойник.
Данни за контакт
ул. „Магнаурска школа“ 11, Sofia, Bulgaria
+359886060577
verticalartdance@gmail.com