(Деца) Въздушна Акробатика

Service Description

Въздушни изкуства за деца – забавление, движение и развитие във въздуха! Тренировки по Въздушен воал, Обръч, Люлка (хамак) и Пилон, адаптирани специално за деца от всички възрасти. Класът се провежда комбинирано с тренировка за възрастни, като заниманията за децата са напълно съобразени с тяхната възраст и ниво. Уредът, на който ще тренират децата, зависи от уреда на часа, който се води успоредно за възрастните. Тук малките артисти ще учат движения, които развиват сила, гъвкавост и координация, докато се забавляват и усвояват нови умения в безопасна и подкрепяща среда. Какво включват тренировките? 🤍 Въздушен воал – Научаване на основния (перфектен) възел – Катерене, обръщания и контрол на тялото – Увиване на воала около тялото за красиви позиции и движения – Развитие на сила, гъвкавост и концентрация 🤍 Въздушен обръч – Фокус върху сила, гъвкавост и обща кондиция – Учене на влизане и излизане от обръча – Основни техники, позиции, трикове и комбинации – Подобряване на баланса и координаци 🤍 Люлка (хамак) – Подходяща за деца заради усещането за сигурност и игра – Развитие на баланс, гъвкавост и сила чрез плавни движения – Учене на основни въздушни позиции и люлеещи движения Подходяща е както за начинаещи, така и за по-малки деца, които правят първите си стъпки във въздушните изкуства. 🤍 Пилон – Фокус върху сила, координация и правилна техника – Учене на основни захвати и позиции – Развитие на сила в ръцете, корема и гърба – Подобряване на стойката и контрола на тялото – Изграждане на увереност и концентрация Важно за тренировката: – Облекло: клин, потник, чорапи или гащеризон – Покрита кожа около кръста и коленете – Без дрехи с ципове, копчета или твърди декорации – Носете една голяма и една малка кърпа – Без крем или масло върху тялото в деня на тренировка – Всички бижута се свалят задължително Всяка тренировка започва със загрявка. Загрявката подготвя тялото за движение и безопасна работа във въздуха. Всички упражнения са адаптирани спрямо възрастта и индивидуалните възможности на децата, без риск и без натоварване със сложни елементи.